DESCÚBRETE....

Meditar es el aquietamiento de la mente en el Silencio para conectar tu SER físico con el SER espiritual que Eres... El medio para lograrlo es la respiración consciente, es decir poner tu atención en el acto de respirar, en la inhalación y la exhalación. Esta es la Experiencia del AMOR en la cual descubres que Eres Totalidad, eterna todopoderosa, libre, eternamente joven y saludable... Cuando la vives sientes como consecuencia natural la PAZ y Alegría que nacen del AMOR. 

RECUERDA El verdadero Maestro no es aquel que tiene más discípulos, sino el que te permite descubrir el Maestro que hay en ti.